örgü örmenin faydalari bakalim nelermis?

'Sorular, Sorunlar ve Öneriler' forumunda örgümcek_izmir tarafından 2 Haz 2017 tarihinde açılan konu

  1. örgümcek_izmir

    örgümcek_izmir Üye

    Mesaj:
    85
    Alınan Beğeniler:
    49
    Size gurur duyacağınız bir şey kazandırır.
    Çoğu insan örgü örmeyi bilmez, onlara sizin ürettiğiniz bir şeyi göstermek sanki sihir yapıyormuşsunuz hissi yaratır. Yaptıklarınıza hayran olup size övgüde bulunmaya başlarlar. Hatta kendileri için de bir şeyler örmenizi isteyenler çıkabilir.

    Meditasyonla aynı rahatlatıcı etkilere sahiptir.
    Örgü örmek çok rahatlatıcı bir aktivite olabilir. Bazı örgülerde aynı hareketi sürekli tekrarlarsınız yani zamanla hareketleriniz otomatikleşir. Bu ritmik, tekrar eden durum sizi rahatlatarak tıpkı meditasyonun sağladığı etkileri sağlar. Tek farkı da sizin sonunda bir atkıya sahip olmanız olur.

    Kaygı, stres ve depresyon belirtilerini azaltır.
    Yukarda bahsettiğimiz ritmik hareketler ve odaklanmak kaygı, stres ve depresyon belirtilerinden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Örgü örerken aldığınız oturma pozisyonu da aynı zamanda kalp atış hızınızı ve tansiyonunuzu düşürmeye yardımcı olur.

    Motor fonksiyonların gelişmesine yardımcı olur.
    Örgü örmek beynin birçok bölgesini aynı anda uyarabildiği için Parkinson hastalıklara sahip kişilerin motor fonksiyonlarının gelişmesine yardımcı olur.

    Bilişsel gerilemeyi yavaşlatır.
    Motor fonksiyonları ve duygu durumunuzu etkilemesinin yanı sıra beyninizin de sağlıklı ve işlevsel kalmasına yardımcı olur. Çünkü beyniniz onu kullandığınız sürece işlevselliğini sürdürecek ve sağlıklı kalacaktır. Yapılan bir araştırmaya göre örgü öremek gibi aktivitelerde bulunan yaşlılar %30 ile %50 arası bir oranda daha az bilişsel problemler yaşıyor.

    Eklem ve tendon iltihabı gibi rahatsızlıkları önlemeye yardımcı olur.
    Beyninizi sağlıklı tutmak için kullanmaya devam etmeniz gerektiği gibi vücudunuzun diğer kısımları için de bu durum geçerlidir. Örgü örmek eklemlerinizi ve kaslarınızı çalıştırdığından eklem iltihabı gibi rahatsızlıklara yakalanmanızı önleyebilir.(www.psikologankara.net)

    Haydi kizlar örelim öyleyse.
    Bizi tesvik eden bu foruma bir kez daha tesekkurler.
     
    Aysun 06, Mervebyz ve Gulenay bunu beğendi.
  2. örgümcek_izmir

    örgümcek_izmir Üye

    Mesaj:
    85
    Alınan Beğeniler:
    49
    Sizde hissettiginiz faydalari buyrun paylasalim.
     
  3. Gulenay

    Gulenay Aktif Cadı

    Mesaj:
    1,715
    Alınan Beğeniler:
    2,942
    Şehir:
    Çankırı
    Depresyon belirtilerini gerçekten azaltıyor insanın mutlu olmasını sağlıyor
     
  4. örgümcek_izmir

    örgümcek_izmir Üye

    Mesaj:
    85
    Alınan Beğeniler:
    49
    vakit boşa akmiyor degerleniyor.
     
  5. Meryemcan

    Meryemcan Aktif Cadı

    Mesaj:
    5,688
    Alınan Beğeniler:
    3,790
    Depresyonumu dizginledi örgü örmek benim özellikle gurumi örmek çok fayda sağladı :)
     
  6. Bmsah

    Bmsah Üye

    Mesaj:
    48
    Alınan Beğeniler:
    32
    Ben obsesif biriyim dağınıklığa tahammülüm Yok ama örgü örünce ne olursa olsun umrumda olmuyor kafam dağılıyor ;)
     
    KADIKIZI ve örgümcek_izmir bunu beğendi.
  7. örgümcek_izmir

    örgümcek_izmir Üye

    Mesaj:
    85
    Alınan Beğeniler:
    49
    Amigurumi ile cocuklarida sevindirmek cok guzel
     
  8. KADIKIZI

    KADIKIZI Üye

    Mesaj:
    217
    Alınan Beğeniler:
    176
    Şehir:
    Ankara
    Antidepresan yerine
     
  9. Fatma zehram

    Fatma zehram Aktif Cadı

    Mesaj:
    3,714
    Alınan Beğeniler:
    8,365
    Bende özellikle canım sıkıldığında örgü yapıyorum can sıkıntısı strese bire bir ;)
     
    KADIKIZI bunu beğendi.

Bu Sayfayı Paylaş